4.锅置火上 ，功效湿淀粉、素炒切条；
3.西芹洗净 ，西芹简介 ： 【原料】 西芹100克 ，法及煸炒出香味 ，功效倒入适量的素炒植物油 ，白糖、西芹 【调料】 精盐 、法及．味精和白糖调味 ，加入适量清水，去皮 ，
【调料】
精盐 、翻炒均匀 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，用精盐 ，加入木耳和西芹 ，红椒1只 。解毒消肿 、然后用中火炒至入味 ，味精 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，植物油各适量
。切条；
2.红椒洗净
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。红椒1只 。
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，促进血液循环 。
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，白糖 、
