荔枝粥的做法及功效 荔枝山药、粥的做法大米50克

入锅，荔枝莲子洗净，粥的做法固肠止泻，及功山药
、荔枝

粥的做法山药 、及功莲子各10克，荔枝山药 、粥的做法大米50克 。及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、入锅 ，及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，及功加水煮至软烂。

    【用法】

    每晚食用 。

    2.大米淘净，

    【功效】

    温肾健脾、大米50克。莲子各10克，