3 、南瓜放入花生 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜转小火煮10分钟  。花生红枣蜂蜜2大勺  。南瓜枸杞，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个 、南瓜花生米20粒、花生红枣

南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣红枣 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣南瓜切成2半，南瓜红枣4粒、花生红枣

　　做法  ：

　　1、南瓜锅中倒入适量清水，倒入南瓜球再煮15分钟。

　　4、枸杞15粒 、

　　2、