将三文鱼洗净后，错过再分别把3  ，式料取出后放散热网凉透。理鲑4加入。鱼南然后装盘即可食用，蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。错过将彩椒提前切成丝备用  。式料

理鲑

　　2 、鱼南然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后 ，彩椒

　　C  ：黑醋，错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑切成适当的鱼南大小后，

　　6 、蛮漬

　　材料 ：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵  ，淡口酱油 ，

　　4  、砂糖 ，料酒

　　做法  ：

　　1、味醂，用厨房用纸把表面水分吸干。

　　5 、

　　3、