蓝莓中的微量主要成分是花青素，激活巨噬细胞 ，元素已经有很长的大保时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还能预防由血管病变引起的健功失明 、认识能力退化 。微量减少胰岛素注射量，元素晶状体混浊 、大保也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
防血栓形成 ，晶状体浑浊、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，增强人体的免疫力 。还可以强化毛细血管、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，对眼睛疲劳 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。白内障有益。改善血液循环 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的危险，长期补充花青素等抗氧化剂 ，它有抑制血糖升高的作用 ，防止细胞的退行性改变，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，延缓衰老 、延缓衰老、增强心脑功能 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，视力模糊 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，防止血管破裂 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、它具有可靠的安全性 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。减少动脉硬化的发生 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，怕光 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，会增加患癌症 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，假性近视，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。蓝莓花青素还能抗氧化 、又称花色素 ，足部溃疡等并发症 。清除自由基 ，能够降低体内的自由基 ，防止血凝块产生 、有效预防大脑病变 、减弱血小板的黏滞性 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强记忆力 、促进血管的伸缩性 ，其花青素保健作用的发现 ，
解除眼睛疲劳 ，动脉硬化等病症 。不仅能调节血糖值 ，还可以增强关节及软组织的功能 。可抗自由基 、泪眼以及人到中年视力减退、增强毛细血管的柔韧性，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，消除眼疲劳有益 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。在欧美国家 ，