朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？代表月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼 ，月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食 。更健
| 每100克食品中 ，无糖就是代表没有含有蔗糖，“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测，食用这类月饼后
，糖月仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。专家提醒，麦芽糖等糖类 。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”
，如今， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》， |