广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ，实力医生郑莉明博士 ，失眠你是医生不是也在经历 ？近日 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的支招睡眠健康支招 。白天靠咖啡撑着 ，对症调理入秋

　　夜里翻来覆去睡不着 ，后易早上闹钟响了又不想起 ，失眠