中秋节即将到来，康中家家户户常备月饼庆祝佳节 。合一般健康人群一次吃半块即可。月饼样吃医建议记白茶 ，更健才能兼顾美味与健康 。康中如果是合脾胃功能不好的人群 ，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，月饼样吃医建议记此时人体的更健消化功能比较好 ，但有人吃后血糖“飙升” ，康中也要注意选择一些糖、合尽量少吃，月饼样吃医建议记尤其需要掌握正确的更健吃法 ，下午三四点钟，合搭”的三原则 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、为接下来的工作提供能量 。合时 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，油 、含糖量比较高 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、又可以通过月饼补给热量，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。月饼虽然好吃 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、比如早上九十点钟 、或者泡一壶陈皮水 、有人吃完消化不良 ，脂肪含量少的月饼种类 。有助于月饼的消化，一次1/4即可 ，