4、制清虽然口感会有些些粗燥 ，肠热水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香如果家里有豆浆机 ，甜玉如果想要口感细腻 ，米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后炼乳或者蜂蜜20ml、杯自直接取下生玉米粒 ，制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，喜欢甜的饮香要加量 。
甜玉我这次放20ml ，米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。煮玉米的水也有营养 ，小贴士 ：
1 、少于这个量玉米汁会太浓稠。我是不过滤直接喝的 ，即可倒出饮用 。清水适量
做法 ：
1 、加水煮10分钟左右至熟 。
3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，可以过滤下喝 。不要倒掉 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，加入炼乳或蜂蜜 。用豆浆程序就能做好，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，感觉不是很甜 ，那就更简单了 ，所以需要打一会儿停一停再继续。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，所放的量也是根据自己的口味调整，加水放入豆浆机 ，把甜玉米取出 ，但是放蜂蜜的话 ，
5 、
2 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
4 、
材料 ：甜玉米两根、
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3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。两根甜玉米放入锅中 ，