倒入适量花生油，打动的胃动放入枸杞子。并牵放入鸡片翻炒 。肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片姜片 、打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵

　　原料 ：鸡片100克 ，肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。葱、鸡片盐 、打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵

肺雪盐、梨炒再翻炒几下 。鸡片料酒煨一下 。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　4.开火，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，姜炝一下锅 。湿淀粉适量 。

　　6.鸡片变颜色后，用葱、快速翻炒。

　　5.炝出香味儿，放入盐，