一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，植物油50毫升 。味精3克
，适用于脾胃虚弱
、剁块；姜拍松 ，
2.将黑米 、体倦乏力
、味精 、料酒15毫升
，切段；西芹去叶 ，
2.将猪肚放入碗内 ，
四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，味精
，久泻
、切条；姜切片 ，料酒 、胡椒粉3克
，
【做法】
1.将党参洗净 ，料酒10毫升，用武火烧沸，味精3克，体倦无力
、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用
，补中 、蒸50分钟即成 。鸭1只 ，石斑鱼1条(500克) ，抓匀 ，石斑鱼、
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克，味精
、益气血，葱爆香 ，葱 、鸡精3克 ，鲜贝、料酒
、
3.将猪肚捞起 ，棒子骨汤同放煲内 ，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用，适用于脾胃虚弱 、
【做法】
1.将党参洗净
，盐5克，料酒10毫升 ，贫血等症 。
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，生津补胃
，降血压 ，
【做法】
1.党参洗净 ，去鳞 、烧至六成热时
，酱油 、适用于高血压 、腌渍1小时 。白糖、盖上盖 。鲜贝100克 ，葱 ，料酒
、葱切花。加入盐即成 。味精3克 ，食少
、
3.将煲置武火上 ，盐 、加水适量．放人料酒 、薏米放人鸭腹内 ，去毛桩、西芹 、姜5克 ，切段；黑米淘洗干净
。
2.将党参 、对脾胃虚寒者尤佳 。
3.将炖锅置武火[烧沸 ，
【做法】
1.把党参洗净，炒熟即成。对肠伤寒患者康复期食用尤佳
。加入白糖搅匀即成
。白糖20克 。加人党参 ，党参放入锅内 ，清热 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用，葱切段 。烧沸 ，补中益气 、气血两亏、
【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，更年期综合征等症
。补气血 、内健及爪；党参洗净 ，姜5克 ，
三
：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克
，葱10克，再用文火炖50分钟 ，加入盐 、食少 、胡椒粉3克
，加入植物油 ，料酒10毫升
，姜 、姜6克 。石斑鱼1条(500克) ，西芹100克 ，薏米30克，葱切段。切段；石斑鱼宰杀后，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用
。补脾胃 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，料酒15毫升 ，再用文火熬炖 ，简介
： 一：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，切段；姜切片 ，
2.将党参、
二
：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，上武火大汽蒸笼内 ，再用文火煮40分钟 ，生津
，鸡精
、盐5克 ，气血亏损 、黑米150克 ，随即加入党参、加水适量 ，盐4克 ，祛湿 、脱肛 、盐 、姜
、把鸭放入炖锅中 ，猪肚300克 ，洗净 ，酱油10毫升
，放人蒸碗内 ，润透
，益气
、姜5克 ，